Vardagstankar

Så nu har jag äntligen kommit igång med träningen på Power Gym (kan man säga så efter att ha tränat två gånger?) I alla fall var det jätteskönt att verkligen träna igenom hela kroppen med vikter. Jag har alltid tyckt om styrketräning, men det har varit väldigt dåligt med det sedan de två sista barnen kom, d.v.s. inget alls... Men nu är det andra tider och igår var jag alltså på den första av tre instruktioner av maskinerna. Vi gick igenom ett medelprogram och maskinerna instruktören visade var för armar och axlar. När jag var klar med det tyckte jag att eftersom jag ändå masat mig dit måste jag köra lite ben och mage också... Snacka om träningsvärk idag!!! Men då vet man i alla fall att man gjort något...